Cuidados com a saúde mental e sinais de alerta

A saúde mental é essencial para o bem-estar humano, impactando a vida de diversas formas, incluindo o gerenciamento do estresse e a adaptação às mudanças na rotina. Segundo um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 1 bilhão de pessoas tinham transtornos mentais até 2019, 14% sendo adolescentes. Durante o primeiro ano da pandemia, […]