Entenda como a alimentação pode afetar a pele
Nossa pele é nosso cartão de visitas, por isso, cada vez mais estratégias têm sido pensadas para cuidar dela. No entanto, até mesmo para quem possui o hábito de cuidar da saúde da sua pele, a época de fim de ano é um grande desafio. Com as tradicionais ceias fartas, noites em claro e mudanças […]
Veja cinco dicas para cuidar da saúde do coração em altas temperaturas
O verão está chegando, mas as altas temperaturas decorrentes de recentes ondas de calor já atingem o Brasil, mas esse período pode gerar alguns impactos na sua saúde, em especial na saúde do seu coração. De acordo com o médico cardiologista Dr. Roberto Yano os cuidados com o coração devem ser redobrados neste período, em especial […]
Conheça cinco dicas para minimizar os efeitos do álcool no organismo
Com as festas de final de ano se aproximando é comum as pessoas consumirem bebidas alcoólicas em demasia. Para alguns indivíduos, é difícil fugir da confraternização e dos excessos comuns nessa época do ano. Entretanto, muitos não imaginam os impactos que essa ação pode gerar, sendo essencial considerar os efeitos não apenas na saúde, mas […]
Dezembro Laranja: câncer de pele não melanoma é o mais prevalente no Brasil
Dezembro Laranja é o mês de conscientização sobre o câncer de pele. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), este tipo de tumor é o mais incidente entre os brasileiros, representando um terço de todos os casos de cânceres diagnosticados no país. Entre as notificações de câncer de pele, cerca de 95% são […]
Comer de acordo com o seu perfil genético ajuda a emagrecer?
A genética tem sido cada vez mais explorada para diversos fins, seja para a saúde, beleza ou prevenção de doenças, os testes genéticos são importantes ferramentas de análise do DNA e de todos os seus impactos nas nossas vidas. No entanto, eles, agora, podem ser usados para muito mais que isso, como, por exemplo, para […]
Saiba a importância de fazer um check-up geral no início do ano
No início de cada ano, muitas pessoas estão ocupadas fazendo resoluções e estabelecendo metas. No entanto, uma prioridade frequentemente negligenciada, mas importante, é a saúde. Fazer um check-up abrange muito mais do que simplesmente marcar uma consulta médica; trata-se de um investimento preventivo que pode ter um impacto significativo ao longo do ano. Em meio […]
Entenda as diferenças entre neuropsicologia e psicologia
Você já ouviu falar sobre neuropsicologia? Nos últimos anos essa área tem crescido exponencialmente no Brasil e no mundo, sendo procurada por diversas pessoas que buscam auxílio e tratamento para lidar com questões psicológicas. Segundo a neuropsicóloga Nathalie Gudayol, a neuropsicologia se situa na interseção entre a neurologia e a psicologia, utilizando métodos científicos para compreender como as […]
Vaja quatro dicas para manter a saúde íntima no calor
O Brasil vive atualmente uma onda de calor histórica, que elevou bastante as temperaturas do país e gerou a necessidade de priorizar alguns cuidados com a saúde, como o uso de protetores solares e aumentar a hidratação. No entanto, um fator é, muitas vezes, negligenciado em relação à saúde das mulheres: A saúde íntima durante […]
Como a atividade física ajuda a aliviar os sintomas da endometriose?
Em novembro, a atriz Larissa Manoela, de 22 anos, mais uma vez compartilhou sua rotina de treinos no Instagram. Dessa vez, destacou corajosamente que manteve seus exercícios mesmo enfrentando o desconforto menstrual, ressaltando a crucial disciplina saudável como parte fundamental de seu tratamento para endometriose. A doença, condição caracterizada pelo crescimento anormal de tecido semelhante […]
Glaucoma: conheça causas e tratamentos
Apesar de ser a mais comum causa de cegueira, o glaucoma ainda é desconhecido por grande parte da população. Segundo uma pesquisa realizada por oftalmologistas ligados à Sociedade Brasileira de Glaucoma (SBG), com 1.636 indivíduos, 90% ignoravam que já apresentavam sinais de risco da doença. As estimativas da SBG mostram que 2,5 milhões de pessoas […]
